Physiotherapie
In der Physiotherapiepraxis bei unë begleiten wir dich einfühlsam und individuell abgestimmt, in jeder Lebensphase. Als Spezialist:innen für den Beckenboden behandeln wir Beschwerden wie Inkontinenz, Beckenschmerzen, Instabilität oder Organsenkung, mit gezielten, individuell abgestimmten Übungen und Therapien.
Wir begleiten dich in Schwangerschaft und Wochenbett, bei Rektusdiastase oder bei chronischen Schmerzen wie Endometriose, mit Raum für deine Fragen und deine persönliche Situation, auf dem Weg zu mehr Stabilität im Alltag.
Unsere Angebote
Beckenbodencheck
In dieser Sitzung analysieren wir den Zustand deines Beckenbodens. Mithilfe von manueller Untersuchung und Ultraschall erkennst du, wie deine Muskulatur arbeitet und wo Verbesserungspotenzial liegt. Der Check bildet die Grundlage für deine gezielte Behandlung oder dein weiteres Training.
Spezifische Beckenbodentherapie
Falls der Beckenbodencheck Behandlungsbedarf zeigt oder du bereits eine ärztliche Diagnose hast, arbeiten wir in zwei bis drei intensiven Sitzungen gezielt an deinen Beschwerden. Mit individuellen Übungen und manueller Therapie verbessern wir die Funktion deines Beckenbodens und stärken deine Körpermitte nachhaltig.
Pessar-Beratung
In der Pessar-Beratung helfen wir dir, die passende Pessarversorgung zu finden und zeigen dir, wie du dein Pessar sicher und komfortabel einführst und trägst. Wir beantworten deine Fragen zu Nutzung, Pflege und Handhabung und unterstützen dich dabei, dich sicher im Alltag mit dem Pessar zu fühlen.
Therapie in der Schwangerschaft
Physiotherapie in der Schwangerschaft unterstützt dich dabei, Beschwerden zu reduzieren und stabil, beweglich und belastbar zu bleiben. Wir analysieren Haltung, Atmung und Beckenbodenfunktion und geben dir sichere, individuell angepasste Übungen, die deine Körpermitte stärken und dich auf Geburt und Wochenbett vorbereiten.
Therapie bei Rektusdiastase
Nach einer Schwangerschaft kann es zu einer Rektusdiastase kommen, einer Spaltung der geraden Bauchmuskeln. In gezielten Sitzungen analysieren wir deine Bauchwand und zeigen dir Übungen, die die Muskulatur wieder annähern und kräftigen. So stärkst du deine Körpermitte und gewinnst langfristig Kraft und Balance zurück.
Endometriose
Chronische Schmerzen im Becken- und Bauchraum, wie bei Endometriose, können deinen Alltag stark belasten. Physiotherapie behebt nicht die Ursache, bietet dir aber wertvolle Unterstützung: Schmerzen lassen sich lindern und die Funktion von Blase, Darm und Sexualität verbessern.
Deine Beckenbodengesundheit verbessern?
Starte jetzt mit individuellem Training und gezielter Therapie
Deine Therapeut:innen
Mian Rühl (-,they/them,elle)
DE/EN/ES
Weronika Baginska (sie/ihr)
PL/EN/DE
Eva Ekamby (sie/ihr)
DE/EN
Valentina Camus (sie/ihr)
DE/ES/EN
Consuelo Oda (ella)
DE/EN/ES
Gut zu Wissen
- 0163 2598650 (We speak english!)
- physiotherapie@une-berlin.com
- Öffungszeiten:
- Montags: 7:30 - 19:00
- Dienstags: 9:30 - 19:00
- Mittwochs: -
- Donnerstags: 9:30 - 19:00
- Freitags: 7:30 - 15:30
Termine für Behandlungen mit Kassenrezept können einfach über Doctolib vereinbart werden.
deine Krankenkassenkarte
dein Rezept (falls die Behandlung auf Basis einer Verordnung erfolgt)
ein eigenes Handtuch
Dein Termin ist fest für dich reserviert, ausschließlich für dich und deine Anliegen. In dieser Zeit sind Raum und Therapeut:in exklusiv für dich da und stehen niemand anderem zur Verfügung.
Wir bitten dich, deinen Termin bis spätestens 24 Stunden vorher über Doctolib oder telefonisch abzusagen, so erreicht uns deine Absage garantiert rechtzeitig. Für Absagen per E-Mail fehlen uns leider die zeitlichen Kapazitäten, wir bitten dich daher um Verständnis.
Wenn ein Termin nicht mindestens 24 Stunden vorher abgesagt wird oder du ohne Absage nicht erscheinst, entsteht uns ein finanzieller Verlust. Der Raum ist bereits angemietet und deine Therapeut:in eingeplant, sodass niemand anders nachrücken kann. Die Ausfallgebühr deckt diesen Verlust nur teilweise, hilft uns aber dabei, die Praxis langfristig stabil zu führen.