Physiotherapie in der Schwangerschaft
Dein Weg zu einer tragenden Basis in der Schwangerschaft
Physiotherapie in der Schwangerschaft unterstützt deinen Körper dort, wo er gerade Höchstleistung bringt: Rücken, Becken, Rippen und Beckenboden tragen dein wachsendes Baby und passen sich ständig neu an.
In einem individuellen Check schauen wir gemeinsam auf deine Haltung, Beweglichkeit und typische Beschwerdebereiche wie Rücken‑, Becken‑ oder Steißbeinschmerzen, Ischiasbeschwerden oder Druck nach unten.
Darauf aufbauend erstellen wir einen Behandlungs‑ und Übungsplan, der Schmerzen reduziert, deine Stabilität verbessert und dich im Alltag sowie für Geburt und Wochenbett stärkt – mit gezielten Übungen, manuellen Techniken und alltagstauglichen Tipps, die wirklich zu dir passen.
Beckenboden & Schwangerschaft
Dein Beckenboden trägt in der Schwangerschaft mehr Gewicht, passt sich hormonellen Veränderungen an und bereitet sich gleichzeitig auf die Geburt vor – eine Menge Aufgaben für eine eher unsichtbare Muskelgruppe.
In unserem Beckenboden‑Check in der Schwangerschaft bekommst du eine fundierte Einschätzung zu Kraft, Spannung und Entspannungsfähigkeit deines Beckenbodens und erfährst, wie Themen wie Harndrang, Tröpfeln, Druckgefühl oder Schmerzen im Beckenbereich damit zusammenhängen können.
Gemeinsam entwickeln wir ein maßgeschneidertes Programm aus Beckenboden‑Training, Entspannungs‑ und Atemübungen sowie Tipps für Alltag und Geburtsvorbereitung, damit dein Beckenboden dich durch Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach bestmöglich trägt.
Good to know: Als schwangere Person musst du bei Heilmittel‑Verordnungen, die wegen Schwangerschaftsbeschwerden ausgestellt sind, keine Rezeptzuzahlung leisten.
Therapie mit Rezept der Krankenkasse
Wenn du ein Rezept von deiner gesetzlichen Krankenkasse mitbringst, arbeiten wir nach den offiziellen Vorgaben und Richtlinien der Kasse.
Die Krankenkassen sichern damit eine Basisversorgung ab: Pro verordnetem Heilmittel sind in der Regel etwa 15–20 Minuten Behandlungszeit vorgesehen.
Damit genug Raum für Anamnese, Behandlung und deine Fragen bleibt, planen wir Doppelbehandlungen ein.
Das bedeutet: 2 Einheiten Krankengymnastik pro Termin mit insgesamt ca. 30 Minuten Behandlungszeit. Bitte achte darauf, dass eine Doppelbehandlung auf deinem Rezept verordnet ist (sehe Musterezept links).
Dein Rezept ist ab Ausstellungsdatum in der Regel 28 Tage gültig – innerhalb dieser Zeit muss die erste Behandlung begonnen werden, sonst verliert es seine Gültigkeit.
Da wir nur auf korrekt ausgestellten Heilmittelverordnungen behandeln dürfen und die Vorgaben komplex sind, vergeben wir Termine mit Kassenrezept ausschließlich telefonisch zu unseren Telefonzeiten.