Sport nach der Rückbildung (DE)
Startet
Europe/Berlin
Endet
Europe/Berlin
Mittwochs 18.30 - 19:30 Uhr | fortlaufend |
Sport nach der Rückbildung aud deutsch
hier biete ich euch weiterführende Übungen nach der Rückbildung an. Zur Stärkung des Beckenbodens, der Körpermitte, der Beckenhaltung und um das allgemeine Fitnesslevel zu steigern. Ausdauerübungen sind ebenso präsent, wie ausführliche Dehnung und Körperwahrnehmung (Bewegung in Verbindung mit der Atmung).
Der Kurs kann auch Online gestreamt werden. Es ist keine Voranmeldung erforderlich, ihr bezahlt über Paypal und könnt dann vor Ort oder Online teilnehmen.
Kosten
20€ vor Ort,
wenn ihr 5 Termine auf einmal bucht, biete ich euch das für 90€ an.
12€ Online
📞 0173 233 91 95
Ich freue mich auf dich!