Consulta y Adaptación de Pesarios
Apoyo terapéutico en la rehabilitación del suelo pélvico
Un pesario puede ser un valioso apoyo no quirúrgico cuando experimentas un prolapso de órganos pélvicos, sensación de presión en la pelvis o incontinencia urinaria de esfuerzo en tu día a día — y buscas una alternativa suave y efectiva a la cirugía.
Durante tu consulta de pesario, analizamos juntas tus síntomas, te explicamos con calma los diferentes tipos de pesarios disponibles y te ayudamos a entender si un pesario es la opción adecuada para tu situación.
Durante la adaptación, probamos diferentes tamaños y formas, conversamos sobre la duración de uso, el cuidado y la combinación con terapia de suelo pélvico — para que encuentres un apoyo que te funcione en el día a día, durante el deporte o en la recuperación posparto, y que se sienta bien en tu cuerpo.
¿Qué es un pesario?
Un pesario es un dispositivo médico de silicona flexible que se introduce en la vagina para sostener los órganos pélvicos como la vejiga, el útero o el intestino desde adentro. Es la opción de tratamiento no quirúrgico más importante para el prolapso de órganos pélvicos y está recomendado por las guías médicas (NICE, ACOG) como terapia de primera línea.
Los pesarios se utilizan desde hace siglos y han evolucionado significativamente con materiales y diseños modernos. Hoy en día existen más de 20 tipos diferentes de pesarios – desde pesarios de anillo y cubo hasta pesarios de disco – cada uno de los cuales se puede adaptar individualmente.
Aproximadamente el 50 % de todas las mujeres que han tenido un parto vaginal experimentan algún grado de prolapso a lo largo de su vida. En muchos casos, un pesario puede aliviar significativamente síntomas como presión pélvica, incontinencia o sensación de pesadez – sin cirugía.
¿Cuándo puede ayudar un pesario?
Un pesario puede brindar un apoyo efectivo para diversas condiciones:
- Prolapso de órganos pélvicos – prolapso uterino, prolapso de vejiga (cistocele) o prolapso rectal (rectocele), cuando los órganos se desplazan hacia abajo
- Incontinencia urinaria de esfuerzo – pérdida involuntaria de orina al toser, estornudar, reír o hacer ejercicio
- Presión o pesadez pélvica – sensación de que algo “empuja hacia abajo” o de peso en la pelvis
- Durante el embarazo – como soporte en caso de insuficiencia cervical (cuello uterino acortado)
- Después del parto – como solución de transición durante la recuperación posparto, antes de que el suelo pélvico se haya reestabilizado
- Antes o en lugar de una cirugía – como alternativa conservadora o puente hasta una intervención planificada
- Durante el deporte – como soporte temporal durante la actividad física, p. ej. al correr o hacer entrenamiento de fuerza
Un pesario no reemplaza la terapia de suelo pélvico, sino que la complementa. En unë, combinamos la consulta de pesarios con fisioterapia individualizada para resultados duraderos.
¿Cómo funciona una consulta de pesario en unë?
Paso 1 – Conversación & evaluación
Hablamos sobre tus síntomas, tu historial médico y tus objetivos. ¿Qué te afecta en el día a día? ¿Qué esperas lograr? Esta conversación es la base para seleccionar el pesario adecuado.
Paso 2 – Exploración & orientación
Te explicamos los diferentes tipos de pesarios (anillo, cubo, disco y otros) y evaluamos juntas qué forma y tamaño se adaptan mejor a tu anatomía y tus síntomas.
Paso 3 – Adaptación & prueba
Pruebas el pesario en el consultorio. Probamos diferentes tamaños hasta encontrar el mejor ajuste. Aprendes a colocar y retirar el pesario de forma autónoma.
Paso 4 – Seguimiento & terapia de suelo pélvico
Después de 2 a 4 semanas, revisamos el ajuste y la tolerancia. Si es necesario, adaptamos el tamaño o la forma. Al mismo tiempo, comenzamos con terapia de suelo pélvico para fortalecer la musculatura a largo plazo.
Preguntas frecuentes sobre la consulta de pesarios
¿Necesito un pesario para el prolapso?
No todo prolapso requiere un pesario. Si un pesario es adecuado depende del tipo y grado del prolapso, tus síntomas y tus objetivos personales. Durante una consulta en unë, evaluamos juntas si un pesario es la opción correcta para ti – o si la terapia de suelo pélvico por sí sola es suficiente.
¿Pesario o cirugía de suelo pélvico – qué es mejor?
Las guías médicas recomiendan el pesario como tratamiento de primera línea antes de considerar la cirugía. Un pesario ofrece una alternativa reversible y de bajo riesgo que se puede retirar en cualquier momento. Muchas mujeres experimentan una mejora tan significativa con un pesario y terapia de suelo pélvico que la cirugía ya no es necesaria.
¿Duele colocar un pesario?
No. La colocación puede sentirse inusual al principio, pero generalmente es indolora. Nos tomamos nuestro tiempo durante la adaptación y nos aseguramos de que te sientas cómoda. Aprendes a colocar y retirar el pesario por tu cuenta.
¿Cuánto tiempo puedo usar un pesario?
Según el tipo, puedes colocarlo a diario y retirarlo por la noche (p. ej. pesario de cubo) o usarlo de forma continua durante varias semanas (p. ej. pesario de anillo). Conversamos sobre el tiempo de uso ideal para tu situación y te mostramos la rutina de cuidado correcta.
¿Cuánto cuesta una consulta de pesario en unë?
Con gusto te informamos sobre los costos de una consulta y adaptación de pesario en una conversación personal. Si tienes una prescripción de fisioterapia, la consulta puede realizarse dentro de tu tratamiento. Simplemente contáctanos.
¿Puedo hacer deporte con un pesario?
Sí. Muchas mujeres usan un pesario específicamente durante el ejercicio – por ejemplo al correr, hacer entrenamiento de fuerza o en cursos de recuperación posparto – para apoyar el suelo pélvico durante el esfuerzo. Te asesoramos sobre qué tipo de pesario es más adecuado para tu actividad.