Eva Knöppler (sie/ihr)
DE/EN/ES
Hebamme
Coach für Neurosystemische Integration (NI®)
Traumasensible Schwangerschaftsbegleitung
Du wirst schwanger mit allem, was du bisher erlebt hast. Mit deinen Erfahrungen, deinem Körper und deinem Nervensystem. Vielleicht gab es Verluste, eine schwierige Geburt oder Ängste, und vielleicht fragst du dich, ob dein Körper das schaffen kann.
Seit 23 Jahren begleite ich als Hebamme Schwangere und Familien. Heute verbinde ich diese Erfahrung mit traumasensibler Begleitung, Neurosystemischer Integration NI® und körperorientierter Arbeit aus Spinning Babies® und der Body Ready Method®. Wenn es für dich sinnvoll ist, schauen wir auch auf Nährstoffe und Laborwerte.
Ich sage dir nicht, wie dein Weg aussehen soll. Gemeinsam schauen wir, welche Ressourcen schon da sind und was dir Sicherheit gibt, damit du deinem Körper wieder mehr vertraust und selbstbestimmt entscheidest. Deine Geschichte hat dich geprägt, und zugleich bist du nicht deine Geschichte.
Meine Angebote
Hebammenbegleitung in Kreuzkölln
Als freiberufliche Hebamme begleite ich dich in Schwangerschaft und Wochenbett in Kreuzkölln und verbinde klassische Hebammenhilfe mit meiner körper- und nervensystemorientierten, traumasensiblen Arbeitsweise. Nach der Geburt bin ich für dich und dein Baby da, bei deiner körperlichen Regeneration, beim Ankommen im Wochenbett, bei Stillen und Ernährung und bei allen Fragen, die in dieser neuen Zeit entstehen. Die reguläre Hebammenhilfe übernimmt die Krankenkasse, Coaching, Körperarbeit und Tests kannst du zusätzlich privat buchen.
Traumasensible Schwangerschaftsbegleitung & Coaching
Eine individuelle Begleitung für Schwangere, die sich mehr Raum und Unterstützung wünschen. Besonders hilfreich ist sie, wenn frühere Erfahrungen, Ängste, Verluste, körperliche Belastungen oder eine schwierige vorangegangene Geburt in die Schwangerschaft hineinwirken. Wir können in einem einzelnen Termin oder über mehrere Termine arbeiten, auch online und damit ortsunabhängig.
Körperbalance in Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung
Mit meinem Hebammenwissen und körperorientierten Ansätzen aus Spinning Babies® und der Body Ready Method® schauen wir individuell darauf, was dein Körper in der Schwangerschaft braucht. Beckenboden, Becken, Rumpf, Oberkörper und deine Bewegungsmuster sind die fünf Säulen, mit denen wir deinen Körper schon früh in Balance bringen können. Ziel sind die bestmöglichen körperlichen Voraussetzungen für die Geburt und die Regeneration im Wochenbett, ganz unabhängig davon, wie die Geburt verläuft.
Spinning Babies® Parent Education
In der individuellen körperorientierten Geburtsvorbereitung verbinden wir Wissen und Praxis. Du lernst Übungen für Balance und Beweglichkeit und erfährst, welche Geburtspositionen dich unterstützen können. Dabei geht es um die physiologischen Voraussetzungen dafür, dass dein Baby gut seinen Weg durch das Becken finden kann.
Traumasensible Geburtsnachbesprechung
Wenn eine Geburtserfahrung lange nachwirkt, bekommst du in der Geburtsnachbesprechung Raum, deine Erfahrung zu erzählen, Zusammenhänge besser zu verstehen und das Erlebte zu sortieren. Dabei können wir sowohl auf den Geburtsverlauf als auch auf deine persönliche Geschichte, deinen Körper und dein Nervensystem schauen. Im Mittelpunkt steht die Frage, was dir heute hilft und wie du wieder mehr Handlungsspielraum und Selbstwirksamkeit erleben kannst.
Mein Weg zur Expertin
seit 2025 Selbstständige Coach mit dem Schwerpunkt (bisher) unerfüllter Kinderwunsch
2024 Geburt meines Kindes
2021 - 2023 hey me: Konzeption und Durchführung unterschiedlicher Gruppencoaching-Formate für Frauen*
seit 2021 Selbstständige Coach im Bereich holistisches Business-Coaching
2020 - 2021 Systemische Coachingausbildung (zertifiziert nach ECA)
2015 Museum und Ausstellung (M.A.): im Anschluss Volontariat und wissenschaftliche Mitarbeit im Bereich Bildung und Vermittlung bei den Staatlichen Museen zu Berlin
2012 Kulturwissenschaft und französische Philologie (B.A.)