CANTIENICA®-Training
CANTIENICA® ist ein intelligentes Ganzkörpertraining, das deine Tiefenmuskulatur gezielt aktiviert und deine Körperhaltung optimiert. Durch präzise, anatomisch fundierte Bewegungen lernst du, dich aufrecht und mühelos zu halten, egal ob im Stehen, Sitzen oder in Bewegung.
Das Training stärkt nicht nur deine Muskulatur, sondern verbessert auch deine Körperwahrnehmung, löst Verspannungen und kann Schmerzen langfristig reduzieren. Bereits nach wenigen Einheiten wirst du spüren, wie du stabiler, beweglicher und leichter durch den Alltag gehst.
Die CANTIENICA®-Methode
Schau dir Eva Ekambys Einführungsvideo zur CANTIENICA®-Methode an.
Cantienica® Beckenbodentraining
mit Eva Ekamby
· montags 17:30–18:30 ·
10 Termine ab 15. Juni ·
✓ Krankenkasse
Cantienica® Beckenbodentraining
mit Eva Ekamby
Freitags 8:30–9:30
läuft bereits
✓ Krankenkasse
Cantienica® zur Rückbildung
mit Eva Ekamby
· montags 10:00–11:00 ·
10 Termine ab 22. Juni ·
✓ Krankenkasse
Cantienica® zur Rückbildung
mit Eva Ekamby
· montags 16:15–17:15 ·
10 Termine ab 3. August ·
✓ Krankenkasse
Cantienica® Beckenbodentraining mit Eva Ekamby
· donnerstags 17:00–18:00 · 10 Termine ab 11. Juni ·
✓ Krankenkasse
Cantienica® Beckenbodentraining
mit Eva Ekamby
· donnerstags 18:15–19:15 · ab 11. Juni · ✓ Krankenkasse
CANTIENICA® Kurse bei unë
Präzise Bewegungsarbeit für deinen Beckenboden und deine Rückbildung.