Kursstart Mo. 15.06.26 | 17:30 - 18:30 Uhr (nicht 20.07. & 27.7.) Preis: 210€

Nimm dir die Zeit, um mit der Energie der Gruppe die Kompetenz zu lebenslangem Körperglück in deinem Wohlfühlkörper zu erlangen.

In 60 Minuten wirst du in anatomischer Präzision durch die Übungen geführt, die dich von innen heraus stärken.

Du lernst die Bewegungslogik deines Körpers und seine natürliche Statik zu verstehen und ihr zu folgen.

Gutes Stehen, Sitzen, Heben, Aufstehen, Setzen, Gehen wird sich in deinen Körperzellen etablieren und dich federleicht durch den Alltag gehen lassen.

Nach meinem Einführungsvideo oder mit Vorkenntnissen kannst du mit uns gemeinsam in der Gruppe trainieren.